Приглашаем на тренинг по эмоциональному интеллекту, где вы освоите практические навыки понимания и управления эмоциями. Под руководством опытного клинического психолога Дмитрия Михайловича Малахова вы научитесь распознавать свои и чужие эмоции, понимать их сигналы, эффективно поддерживать близких и управлять стрессом. Присоединяйтесь к нам для личностного роста и развития эмоционального интеллекта!
Тренинг: «Эмоциональный интеллект и навыки удовлетворения эмоциональных потребностей у взрослых и детей»
Дата и время:
31 марта 2025 года (понедельник)
Начало: 18:00
Продолжительность: 2 час +
Место проведения:
г. Москва, ул. Марксистская, д. 5
“ПРОстранство Лица”
Возрастное ограничение: 18+
Что вас ждёт на тренинге:
Основные темы:
- Распознавание эмоций: Учимся читать свои и чужие эмоции
- Эмоции как сигналы: Понимаем, о чём говорят наши чувства
- Потребности разных возрастов: Изучаем эмоциональные нужды детей и взрослых
- Поддержка близких: Техники помощи при негативных переживаниях
- Самопомощь: Методы управления стрессом и эмоциями
Преимущества участия:
- Освоение навыков распознавания эмоциональных состояний
- Улучшение семейных и социальных отношений
- Получение инструментов для эффективной коммуникации
- Освоение методов самопомощи в стрессовых ситуациях
Ведущий:
Дмитрий Михайлович Малахов
Клинический психолог, член ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов
Для кого:
- Родителей, желающих улучшить отношения с детьми
- Специалистов, работающих с людьми
- Всех, кто хочет развить эмоциональный интеллект
Количество мест ограничено.
Инвестируйте в своё эмоциональное благополучие и отношения с близкими!